Wellness
8 προβλήματα που έχει κάθε fit girl κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού!
Τα πέλματά σου είναι τόσο ζεστά όταν τρέχεις που νιώθεις σαν να έχουν πάρει φωτιά τα αθλητικά σου.
Δεν μπορείς να καταλάβεις από τον ιδρώτα σου πόσο έχεις γυμναστεί γιατί ιδρώνεις πριν καν ξεκινήσεις.
Τα ακουστικά λόγω του ιδρώτα σου πέφτουν συνέχεια από τα αυτιά σου.
Οι λεκέδες από τον ιδρώτα σου γίνονται όλο και μεγαλύτεροι.
Μειώνονται τα αθλητικά ρούχα που έχεις να φορέσεις γιατί δεν μπορείς με τίποτα να βγεις για τρέξιμο φορώντας κολάν.
Δεν ξέρεις πού να αποθηκεύσεις το λάδι καρύδας. Γίνεται πολύ σκληρό στο ψυγείο και μαλακώνει πολύ έξω από αυτό.
Πρέπει να γυμνάζεσαι πολύ πρωί ή πολύ βράδυ.
Η πισίνα του γυμναστηρίου γεμίζει ασφυκτικά λόγω ζέστης.
Μπορείς, όμως, να το ρίξεις στα καλοκαιρινά αθλήματα και να γυμνάζεσαι μέσα στο νερό.
Διάβασε ακόμα: Αυτές τις γρήγορες ασκήσεις για κάψιμο λίπους μπορείς να κάνεις όσο πλένεις τα δόντια σου!