Wellness
9 βήματα για να κάνεις το πιο θεϊκό μπάνιο!
Ησυχία
Ο πιο σημαντικός παράγοντας για ένα απολαυστικό μπάνιο είναι η ησυχία. Άφησε το κινητό σου σε κάποιον άλλο χώρο και πάρε βαθιές ανάσες. Ηρέμησε…
Βάλε χαμηλό φωτισμό
Σβήσε τα φώτα και βάλε μερικά κεριά στο μπάνιο. Το ζεστό φως των κεριών θα σε κάνει να νιώσεις πολύ ρομαντικά και όμορφα. Αμέσως θα αισθανθείς σαν να βρίσκεσαι σε σπα.
Φτιάξε τη θερμοκρασία
Άφησε το νερό να τρέχει. Θέλεις να είναι ζεστό, όχι καυτό. Το καυτό νερό θα ερεθίσει το νευρικό σου σύστημα και θα κάνει πιο δύσκολη την χαλάρωσή σου.
Πρόσθεσε μερικά άλατα
Ρίξε λίγα άλτα στην μπανιέρα. Αυτά θα χαλαρώσουν την επιδερμίδα σου και θα σε απαλάξουν από το στρες και το άγχος.
Κάτσε μέσα
Τώρα είναι η ώρα να κάτσεις στην μπανιέρα και να χαλαρώσεις. Έχε και ένα ποτήρι λευκό κρασί ή μια ζεστή κούπα τσάι δίπλα σου και άφησε την ηρεμία να σε διαπεράσει ολόκληρη.
Καθαρίσου
Πάρε το σφουγγάρι σου και καθάρισε το σώμα σου. Λούσε και τα μαλλιά σου.
Κάνε απολέπιση
Λίγο πριν τελειώσεις κάνε απολέπιση στο σώμα σου.
Στέγνωσε το σώμα σου
Βγες από την μπανιέρα και σκούπισε καλά το σώμα σου.
Ολοκλήρωσε τη διαδικασία σου
Μόλις στεγνώσεις εντελώς βάλε μια ενυδατική κρέμα σε όλο σου το σώμα. Τώρα είσαι έτοιμη να συνεχίσεις την ημέρα σου χαλαρή και ήρεμη.
Διάβασε ακόμα: Αναδείξτε τα Διακοσμητικά Αξεσουάρ σας Τώρα!