Wellness

Ακολούθησε το πρόγραμμα fitness της Sarah Jessica Parker

Διαθέτει σώμα που εκατομμύρια γυναίκες έχουν ζηλέψει. Η Sarah Jessica Parker μπορεί να έχει αφήσει πίσω της το Sex and The City.. παραμένει ωστόσο μια γυναίκα με ιδανικές αναλογίες που την βοηθούν να αναδείξει τα υπέροχα design σύνολα που φοράει. Τι κάνει όμως και είναι σε φόρμα;

 

Η ίδια έχει παραδεχτεί πως η γυμναστική δεν είναι το καλύτερό της, ωστόσο την έχει υποχρεωτικά μέσα στην καθημερινότητά της με μαθήματα personal training. «Ασκούμαι κάθε μέρα, κάνω yoga δύο φορές την εβδομάδα και εξασκούμαι στους κρίκους στην ενόργανη.. Μου αρέσει να αισθάνομαι γυμνασμένη και υγιής… Όταν είσαι πολύ νέα, μπορείς να μην πολυνοιάζεσαι γιατί κάθε μέρα ξυπνάς και αισθάνεσαι τέλεια. Αλλά τώρα που έχω μεγαλώσει, χρειάζεται να κάνω περισσότερα για το σώμα μου».». Επίσης περπατάει πολύ στους δρόμους της Νέας Υόρκης για να διατηρήσει το αδύνατο σώμα που χαρακτηρίζει την εικόνα της.

 

Δες ακόμη 3 τρόπους για να πάρει ακόμα μεγαλύτερη φωτιά ο μεταβολισμός σου.