Συστατικά (για δύο άτομα):
1 κεσεδάκι φράουλες
1/2 μεγάλο αβοκάντο
1/2 αγγούρι
1/2 κονσέρβα γάλα καρύδας
12 μεγάλα αμύγδαλα (τα έχεις μουλιάσει σε νερό ένα ολόκληρο βράδυ και τα έχεις στεγνώσει)
1 κουταλάκι του γλυκού φύλλα δυόσμου
Μια δόση από μέλι
Οδηγίες:
Βάλε όλα τα συστατικά στο μπλέντερ. Μπορείς στη συνέχεια να προσθέσεις και λίγο ακόμη, παγωμένο νερό!
Δες ακόμη 5 σούπερ τροφές για να μη βάλεις κιλά μέσα στο καλοκαίρι.
