Ελένη Βάγια

Thursday 31 August 2017

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

3 συνταγές για smoothies που θα ξεκινήσουν τη μέρα σου δυναμικά!

Από την Ελένη Βάγια

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Μανιταρόσουπα βελουτέ – Η απόλυτη σούπα της εποχής

Από τον Αντώνης Πανταζής

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Η πιο εύκολη και γρήγορη μακαρονάδα -Γίνεται σε ένα σκεύος

Από τον Αντώνης Πανταζής

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Αυτό είναι το πρωινό που καίει λίπος: Η απόλυτη συνταγή

Από τον Faysbook

Wellness

Δεν ξέρεις τι να φας για πρωινό; Δοκίμασε ΑΥΤΗ τη νόστιμη και υγιεινή συνταγή

Από την Ελένη Βάγια

Έχεις βαρεθεί να τρως κάθε μέρα γάλα με δημητριακά ή φρυγανιές με μέλι; Δοκίμασε αυτή την εύκολη και γρήγορη συνταγή!

Πάτησε στην παρακάτω gallery για να δεις βήμα-βήμα τη συνταγή και τα υλικά που θα χρειαστείς.

Βάλε ίσω ποσότητα βρώμης και γάλακτος μέσα σε ένα μπολ στο ψυγείο για όλο το βράδυ.

Το πρωί πρόσθεσε λίγη μαρμελάδα στο μείγμα και το πρωινό σου είναι έτοιμο.

Μπορείς να θες να προσθέσεις και λίγη τριμμένη καρύδα.

Βάλε το πρωινό σου σε μπολ για να φαίνεται ακόμα πιο όμορφο και λαχταριστό!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Wellness

3 συνταγές για smoothies που θα ξεκινήσουν τη μέρα σου δυναμικά!

Μανιταρόσουπα βελουτέ –: Η απόλυτη σούπα της εποχής

Η πιο εύκολη: και γρήγορη μακαρονάδα -Γίνεται σε ένα σκεύος

Αυτό είναι το: πρωινό που καίει λίπος: Η απόλυτη συνταγή

βρώμη πρωινό συνταγή

Διαβάστε επίσης

Wellness

Βρώμη: Αυτά είναι τα σούπερ οφέλη της στη διατροφή

Wellness

Μπατζίνα: Εύκολη πίτα με κολοκυθάκια και φέτα

Αντώνης Πανταζής

Celebrity News

Νίκος Κοκλώνης: Παρενέβη τηλεφωνικά στο «Πρωινό» του ΑΝΤ1 -«Δε μου αρέσουν οι κιτρινίλες, δε ξέρω τι έχετε πάθει μαζί μου»

Wellness

Όπως κι αν ξυπνάς, απόλαυσέ το με τον τρόπο σου: 4 ιδέες για πρωινό που θα σε ξετρελάνουν

Wellness

Τα 8 φανταστικά οφέλη της βρώμης!

Celebrity News

H 5λεπτη συνταγή για υγιεινό παγωτό με μπανάνα και φυστικοβούτυρο

Wellness

Συνταγή: Κορμός λευκής σοκολάτας με 4 υλικά – Βίντεο!

Αντώνης Πανταζής

Wellness

Πρωινό: 2 συνταγές με βρώμη για ενέργεια και αδυνάτισμα!

Μαρία Λαζαρίδη