Συστατικά:
3 κατεψυγμένες μπανάνες
2 κ.γλ. πράσινο τσάι σε σκόνη
1 φλιτζάνι φρέσκο σπανάκι
¼ φλιτζανιού γάλα αμυγδάλου
♦ Ρίξτε όλα τα υλικά σε ένα blender και ανακατέψτε καλά μέχρι να γίνει μία ομοιόμορφη κρέμα με όψη παγωτού. Σερβίρετε αμέσως.
Πηγή: www.myfit.gr
Δες ακόμα: Γνώρισε τις πιο ισχυρές αντικαρκινικές τροφές της φύσης
