Wellness

Θες να μάθεις αν έχει πληγωθεί; 5 συμπεριφορές που το αποδεικνύουν

Έχει πληγωθεί στο παρελθόν και θες να το καταλάβεις; Παρακάτω σου έχουμε μερικά σημάδια που θα σου δώσουν την απάντηση που θες.

Ίσως διαβάζοντάς τα, αναγνωρίσεις και εσύ κάπου τον εαυτό σου. Ναι, η αγάπη είναι από τα πιο όμορφα συναισθήματα, αλλά κάποιοι δεν τολμούν ούτε να την πάρουν αλλά ούτε και να τη δώσουν επειδή στο παρελθόν έχουν πληγωθεί και πονέσει πολύ.

Δες τα σημάδια που αποδεικνύουν ότι κάποιος έχει πληγωθεί:

Έχει υπερβολική ανεξαρτησία

Ένας άνθρωπος που έχει πληγωθεί, συνήθως έχει μεγάλη ανεξαρτησία, η οποία υπερβαίνει τα… υγιή όρια. Επιμένει να κάνει τα πάντα μόνος του, αρνούμενος να βασιστεί σε οποιονδήποτε άλλον, αφού η ιδέα και μόνο του φαίνεται άκρως ριψοκίνδυνη.

Ενώ είναι σημαντικό κάποιος να βασίζεται στον εαυτό του, η απομάκρυνση των ανθρώπων με την επίφαση της ανεξαρτησίας, τον απομονώνει και στην ουσία του στερεί τη χαρά της επαφής. Μήπως το κάνεις και εσύ;

Νιώθει πάντα ευάλωτος 

Η συναισθηματική έκφραση είναι από τα πιο ευαίσθητα στοιχεία κάθε σχέσης, ειδικά για κάποιον που έχει πληγωθεί. Αν συνεχώς κρύβετε τα συναισθήματά σας, πιέζετε τον εαυτό σας χωρίς λόγο.

Το να νιώθει κάποιος ευάλωτος δεν είναι αδυναμία αλλά αντίθετα, δημιουργεί βαθιές ανθρώπινες σχέσεις. Χρειάζεται κουράγιο να είσαι ευάλωτος, ενδυναμώνεται η εγγύτητα, η κατανόηση, δυναμώνουν οι σχέσεις.

Άλλωστε, η συναισθηματική έκφραση δεν γίνεται αμέσως, αλλά σταδιακά. Μήπως σου ακούγεται γνώριμο; Αν ναι, τότε σίγουρα έχεις πληγωθεί πολύ κι εσύ.

Βάζει μεγάλα και αδιαπέραστα τείχη

Τα τείχη που υψώνουμε μετά από έναν χωρισμό, εξυπηρετούν έναν σκοπό: Να μας προστατεύσουν απ’ τον πόνο. Την ίδια στιγμή, μας εμποδίζουν να νιώσουμε ευτυχία.

Ένας άνθρωπος που έχει πληγωθεί μπορεί να μοιάζει απρόσιτος ή απόμακρος, ακόμη και όταν κάποιος του δείχνει ειλικρινές ενδιαφέρον.

Όταν οι σχέσεις γίνονται πιο προσωπικές, απομακρύνονται από φόβο ότι αυτό μόνο πόνο θα του προκαλέσει. Για παρατήρησε λίγο καλύτερα…

Αναζητά το τέλειο 

Η αναζήτηση ενός τέλειου συντρόφου είναι μη ρεαλιστική. Συχνά, όσοι έχουν πληγωθεί, αναζητούν έναν τέλειο σύντροφο, που να καλύπτει  όλες τις προϋποθέσεις, πιστεύοντας ότι έτσι θα μπορέσουν να προστατευτούν.

Το μυστικό δεν είναι να βρεθεί ένας τέλειος σύντροφος, αλλά κάποιος του οποίου οι αδυναμίες και τα προτερήματα να εξισορροπούν εκείνα της άλλης πλευράς. Μήπως το ψάχνεις και εσύ όλη την ώρα;

Αρνείται να δει τα αρνητικά

Κάποιοι άνθρωποι αγνοούν τα προειδοποιητικά σημάδια του συντρόφου τους. Η υπερβολική αισιοδοξία και η επιμονή να αγνοούν τα αρνητικά, είναι ένας τρόπος να αποφύγουν την ενδεχόμενη επανάληψη του πόνου.

Η αισιοδοξία είναι σημαντικό χαρακτηριστικό στην επιτυχία μίας σχέσης, όμως τα αρνητικά στοιχεία δεν πρέπει να αγνοούνται. Μήπως είσαι αρκετά αισιόδοξη;

Φωτογραφίες: Pexels 

Μια ματιά ακόμα παρακάτω:

4 αποτελεσματικοί τρόποι να περιορίσεις το Εγώ σου

Να τι τρώει η Gigi Hadid και είναι πάντα σε φόρμα

5 βότανα και φυτικά συστατικά που κρατούν μακριά τους ιούς