Το βίντεο δείχνει ένα detox yoga workout μιας ώρας που σε βοηθήσει να αποβάλλεις το stress και τη συσσωρευμένη ένταση καίγοντας 230 θερμίδες σε μία ώρα!
Προσοχή: δεν απευθύνεται σε αρχάριους!
Πηγή: www.myfit.gr
Δες ακόμα:Οι 5 σημαντικότεροι λόγοι για να γραφτείς yoga σήμερα
