Το μυστικό της κρύβεται σε μια τροφή που αγαπά πολύ!
Η Jennifer είναι fan της κινόα, του θρεπτικού και πολύ υγιεινού δημητριακού που θεωρείται υπερτροφή από τους διαιτολόγους.
Αν θέλεις και εσύ να μοιάσεις όπως η Jen, δες εδώ πώς φτιάχνει την αγαπημένη της σαλάτα με κινόα, αβοκάντο και ντομάτες:
Θα χρειαστείς:
½ φλιτζάνι κινόα,
1 ματσάκι ψιλοκομμένο μαϊντανό,
1 μέτριο αβοκάντο κομμένο σε κύβους,
2 μέτριες ντομάτες σε κύβους,
3 κ.σ ελαιόλαδο,
αλάτι και πιπέρι.
Πώς θα την φτιάξεις:
Αφού βράσεις την κινόα για 15 λεπτά, προσθέτεις τα υπόλοιπα συστατικά, ανακατεύεις καλά και… έτοιμη η σούπερ θρεπτική σαλάτα της Jennifer!
Διάβασε ακόμα: Naomi Watts: Αυτός είναι ο μυστικός χυμός που την κάνει να λάμπει!
