Wellness

Καυτερή πιπεριά: Τι πρέπει να κάνεις για να… σβήσεις το κάψιμο!

Σου αρέσει η γεύση της, όμως δεν αντέχεις την καυτερή αίσθηση που αφήνει!

Οι περισσότεροι, ενστικτωδώς πίνουμε νερό ή τρώμε λίγο ψωμί για να ανακουφίσουμε την κάψα. Αυτές όμως οι λύσεις σε καμία περίπτωση δεν θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα, αντιθέτως θα κάνουν πιο έντονη την καυτερή γεύση της πιπεριάς.

Τι πρέπει να κάνεις;

Το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να καταναλώσεις κάποιο λιπαρό τρόφιμο, όπως γιαούρτι, γάλα, κρέμα!
Ένα ποτήρι γάλα είναι η πιο απλή λύση για να ελαττώσεις αποτελεσματικά το κάψιμο χωρίς να χρειαστεί να χαλάσεις τη δίαιτα σου ή να αλλοιώσεις τη γεύση του φαγητού σου.

 

 

Δες ακόμα: Tip για να μην ξανακλάψεις… καθαρίζοντας κρεμμύδια!