Η 24χρονη παρουσιάστρια ακολουθεί μια χαμηλή σε θερμίδες διατροφή από Δευτέρα έως και Παρασκευή. “Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας προσπαθώ να τρώω υγιεινά πράγμα που σημαίνει ότι τρώω σαλάτες, γιαούρτι και σάντουιτς που φτιάχνω μόνη μου με κοτόπουλο και λαχανικά. Δεν πίνω καθόλου αναψυκτικά και προσπαθώ οι τροφές που καταναλώνω να είναι όσο πιο light γίνεται”, είπε σε πρόσφατη συνέντευξή της η τραγουδίστρια.
Παρόλα αυτά η Τέιλορ κάνει και τις ατασθαλίες της οι οποίες γίνονται κατά κύριο λόγο τα Σαββατοκύριακα που τρώει χάμπουργκερ, πατάτες τηγανιτές, παγωτό και cookies που φτιάχνει με τα χεράκια της.
Δες ακόμα: Χάσε κιλά και αύξησε ενέργεια και μνήμη με την αλκαλική δίαιτα της Victoria Beckham
