Θες το τέλειο σώμα της Izabel Goulart; Βρήκαμε τις ασκήσεις που κάνει!

Η Izabel Goulart είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο σέξι ‘’αγγελάκια’’ της Victoria’s Secret. Οι σκληρές προπονήσεις και η υγιεινή διατροφή της χάρισαν αυτούς τους καλογυμνασμένους κοιλιακούς και τα γραμμωμένα πόδια που όλες σας βλέπετε και θέλετε να αποκτήσετε.

Ναι, δεν είναι όλα μόνο αποτέλεσμα καλού DNA, αλλά χρειάζεται και γυμναστική και η ίδια, όπως έχει δηλώσει πολλές φορές σε συνεντεύξεις της είναι εθισμένη στην γυμναστική.

Εμείς ψάξαμε και βρήκαμε τις αγαπημένες ασκήσεις τις και σας τις παρουσιάζουμε. Το καλοκαίρι είναι πια εδώ… Τι λέτε; Μήπως ήρθε η ώρα να τις ξεκινήσετε και εσείς;

Let’s do it ?? #BodyByIza all the way up?!! Bora malhar galera!! #BodyByIza não para?? #paris #latenight #workout #fitspo #focus #motivation #dedication #healthyliving

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Izabel Goulart (@izabelgoulart) στις Οκτ 13, 2016, 12:50μμ PDT

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Izabel Goulart (@izabelgoulart) στις Φεβ 19, 2016, 1:58πμ PST

Let’s workout everyone!! #BodyByIza functional training!! Vamos malhar galera!! #BodyByIza treinamento funcional! ?? #workout #inspo #motivation #lescinqgym #nonstop #fitspo #functionaltraining #mylifestyle #forca #foco #motivacao

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Izabel Goulart (@izabelgoulart) στις Φεβ 12, 2015, 3:41πμ PST

Let’s workout everyone!! Focus on your goals and go for it!! Vamos malhar galera???!! Concentre-se em seus objetivos e vamos lá!! #BodyByIza #workout #lescinqgym #lifestyle #body #fit #fitspo #foco #motivacao #malhacao #boramalhargalera #justdoit

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Izabel Goulart (@izabelgoulart) στις Αύγ 11, 2015, 6:07πμ PDT

Motivation!! #BodyByIza Abdominal and inner thigh workout!! Motivação!!! Treino #BodyByIza abdominal e para a parte interna da coxa!! #justdoit #nonstop #workout #fitness #inspiration #lifestyle #geracaosaude

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Izabel Goulart (@izabelgoulart) στις Ιαν 20, 2015, 6:51πμ PST

Από την Αντιγόνη Θάνου

Μια ματιά ακόμα: Αυτή είναι η Fitness Blogger με τους 11 εκατομμύρια followers

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Wellness

Έχεις 5 λεπτά; Αυτές οι ασκήσεις θα αλλάξουν τη μέρα σου

2 ασκήσεις που: μπορείς να κάνεις στην παραλία χωρίς εξοπλισμό

6 ασκήσεις που: θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις την φλατ κοιλιά των ονείρων σου

Κι όμως, το: σώμα των ονείρων σου είναι μόλις 32 λεπτά μακριά σου -ΒΙΝΤΕΟ!