Wellness
Τι γυμναστική κάνει η Κλόι Καρντάσιαν και χάνει έως και 700 θερμίδες σε 45 λεπτά;
Η 29χρονη Κλόι συμμετέχει τον τελευταίο καιρό σε μαθήματα spinning τα οποία έχουν αποδώσει 100% σμιλεύοντας σιγά σιγά το σώμα της πρώην “γεματούλας” Κλόι. Η συγκεκριμένη προπόνηση βοηθάει αυτούς που την κάνουν να χάνουν 500-700 θερμίδες μέσα σε 45 λεπτά.
Αφότου κατάφερε να χάσει 15 κιλά κάνοντας σκληρή γυμναστική σε καθημερινή βάση η Κλόι δε χάνει ευκαιρία να δείχνει το νέο της σώμα. “Νιώθω καλά”, είπε πρόσφατα στο Cosmopolitan και συνέχισε, “Έχω δουλέψει πολύ σκληρά με το σώμα μου και έτσι τώρα μπορώ να γίνω λίγο πιο σέξι. Ο στόχος μου για το 2014 είναι να φορέσω τζιν με crop top. Δεν το έχω κάνει ποτέ αυτό και έτσι είναι κάτι που πρέπει να συμβεί κάποια μέρα”.
Όσο για το τι κάνει με τη διατροφή της είπε: “Δεν το παρακάνω πλέον με το φαγητό. Τρώω τα πάντα με μέτρο. Έτσι αν θέλω να φάω κάτι γλυκό θα φάω μία-δύο μπουκιές”.
Δες ακόμα: Αυτές είναι οι πιο παράλογες δίαιτες των celebrities!Αυτές είναι οι πιο παράλογες δίαιτες των celebrities!
