Πριν λίγους μήνες έζησες το θαύμα της φύσης αλλά οι ουλές και οι ραγάδες στο σώμα σου σε ταλαιπωρούν; Ελάχιστες είναι οι περιπτώσεις νέων μαμάδων που μετά τη γέννα έχουν αψεγάδιαστο σώμα χωρίς τα μικρά σημάδια που τους υπενθυμίζουν το απίστευτο ταξίδι των 9 μηνών που έζησαν παρέα με το μικρό τους πλασματάκι.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κυρίως μετά τη γέννα, η προσοχή της νέας μητέρας στρέφεται στη φροντίδα του μωρού και όχι στην επαναφορά του σώματος της. Έτσι, το 60% των μαμάδων δηλώνουν ότι δεν ήταν προετοιμασμένες να δουν αυτή τη μεγάλη αλλαγή στο σώμα και την υφή της επιδερμίδας τους μετά από αυτό το μεγάλο διάστημα.
Ποιες είναι αυτές οι αλλαγές;
Ραγάδες:
Μετά τη γέννα και την επαναφορά των ορμονών στο φυσιολογικό, κάποιες ραγάδες θα εξαφανιστούν αλλά κάποιες άλλες αναπόφευκτα θα παραμείνουν στην επιδερμίδα σου. Μάλιστα, μέσα από έρευνες έχει προκύψει ότι το 43% των νέων μαμάδων ταλαιπωρούνται με τα συγκεκριμένα σημάδια μετά τη γέννα, με πρώτη και κύρια έγνοια τους την εξαφάνιση τους.
Αυτές οι ραγάδες θα μειωθούν με την πάροδο του χρόνου, καθώς επίσης θα χάσουν το κόκκινο χρώμα τους μετά την εγκυμοσύνη και θα πάρουν μια λευκή απόχρωση που δεν είναι τόσο έντονη και ορατή στο μάτι.
Ουλές:
Αν έκανες καισαρική, για να επουλωθεί η πληγή θα χρειαστούν τουλάχιστον 6-8 εβδομάδες. Μόλις αφαιρεθούν τα ράμματα και η πληγή επουλωθεί εντελώς μπορείς να ξεκινήσεις τη θεραπεία για την μείωση των ουλών κάνοντας μασάζ 2 φορές την ημέρα με ενυδατικό λάδι, για να βοηθήσεις την επιδερμίδα σου να ανακτήσει την χαμένη της υγρασία και ελαστικότητα και να ελαττώσεις τα σημάδια της εγχείρισης.
Tips για βελτιώσεις την όψη της επιδερμίδας σου:
Το μόνο που θα χρειαστείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά και μετά από τη γέννα είναι σούπερ ενυδατικό προϊόν με αναπλαστικές ιδιότητες που θα σε βοηθήσει να επαναφέρεις την ελαστικότητα της επιδερμίδας σου.
Το Bio-Oil θα γίνει σύμμαχος σου σε αυτή την προσπάθεια καθώς αποτελεί την πλέον αποτελεσματική θεραπεία που βοηθά στην βελτίωση της όψης ουλών, ραγάδων και της ανομοιόμορφης χροιάς του δέρματος και είναι ιδανικό και για εγκύους!
Τι πρέπει να κάνεις;
Για τις ραγάδες:
-Μετά το 2ο τρίμηνο κύησης αλλά και μετά τη γέννα, κάνε 2 φορές την ημέρα μασάζ στα σημεία που είναι πιο επιρρεπή στην εμφάνιση ραγάδων: κοιλιά, στήθος, άνω μηρούς, κάτω μέρος της πλάτης και γοφούς με τη φορά που δείχνει η παρακάτω εικόνα σε κάθε σημείο του σώματος:
Για τις ουλές:
-Εφάρμοσε το Bio-Oil στις ουλές 2 φορές την ημέρα, κάνοντας απαλό μασάζ με τις άκρες των δακτύλων με κυκλικές κινήσεις, μέχρι να απορροφηθεί.
-Αφού έχουν επουλωθεί οι πληγές της καισαρικής, χρησιμοποίησε το για τουλάχιστον 3 μήνες.
Δες ακόμα: Love Your Body: Πώς θα βελτιώσεις την εμφάνιση των ραγάδων και ουλών μετά τον τοκετό;
