–Μην αφήνεις το χρόνο να περνά, καλό είναι οι γυναίκες μέχρι την ηλικία των 30 ετών να έχουν κάνει ήδη ένα παιδί, η πιο γόνιμη ηλικία άλλωστε μιας γυναίκας είναι από τα 20 ως τα 30.
-Μάθε ποιες είναι οι γόνιμες μέρες σου και φρόντισε να μην “χάνονται” ανεκμετάλλευτες! Στις γόνιμες μέρες καλό είναι μια γυναίκα να έχει σεξουαλική επαφή 3 με 4 φορές την εβδομάδα.
-Συνήθιζε να καπνίζεις λιγότερο, τα βλαβερά συστατικά του τσιγάρου επηρεάζουν τη γονιμότητα τόσο της γυναίκας όσο και του άνδρα καθώς επηρεάζει το κάπνισμα το σπέρμα του.
–Ξέχασε για λίγο το αλκοόλ, αυτή η συμβουλή αφορά και τους άνδρες και τις γυναίκες.
-Τέλος προσπάθησε να αποφεύγεις τα πολύ στενά ρούχα, γιατί αυξάνουν τη θερμοκρασία της περιοχής των γεννητικών οργάνων και ιδιαίτερα στους άνδρες.
Δες ακόμα: Η δουλειά τη νύχτα μειώνει τη γονιμότητα των γυναικών
FAYSKORDA
Κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Φαίης και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα!
Με την εγγραφή στο Newsletter αποδέχεστε τους όρους χρήσης
