Ποιες βιταμίνες θα σε βοηθήσουν να μακρύνεις τα μαλλιά σου…;

 Η απάντηση είναι μια: οι βιταμίνες! Για να μακρύνουν τα μαλλιά σου, αλλά για να βοηθήσεις και το δέρμα σου να λάμπει και τα νύχια σου να μην σπάνε, αναζήτησε τις παρακάτω βιταμίνες σε συμπληρώματα διατροφής αλλά και στο φαγητό σου καθώς έρευνες έχουν δείξει ότο είναι οι πιο πολύτιμες για την ομορφιά σου!

1. Βιταμίνη Ε

2. Βιταμίνη Α

3. Βιταμίνη C

4. Βιταμίνη Β12

5. Φολικό οξύ

6. Βιταμίνη Β

7. Βιοτίνη (βιταμίνη Β7)

Διάβασε εδώ tips ομορφιάς για τα μαλλιά που θα εφαρμόσεις στον ύπνο σου…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ομορφιά

Hair hacks για τα πιο στυλάτα πιασμένα μαλλιά!

Flip pony: Tο: trendy χτένισμα από τα 60’s κάνει come back!

Θες να δώσεις: όγκο στα μακριά μαλλιά σου; To “u shape” κούρεμα θα σε σώσει!

Πως θα κάνεις: τα ρετρό finger waves στα μαλλιά!