Πιες νερό
Μπορεί το χειμώνα να μη δειψάμε τόσο αλλά το νερό είναι πολύ σημαντικό για την επιδερμίδα μας ακόμα και τους χειμερινούς μήνες. Αντί για νερό μπορείς να πίνεις τσάι και να τρως σούπες από τις οποίες παίρνεις επίσης πολύ νερό.
Τάισε την επιδερμίδα σου
Υπάρχουν τροφές που μπορούν να κάνουν το δέρμα σου να λάμπει. Φρόντισε να τρως πολύ ψάρι το οποίο περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά, σπανάκι, αβοκάντο και τροφές που περιέχουν βιταμίνη C. Προσπάθησε να αποφεύγεις τη ζάχαρη.
Φρόντισε τα μαλλιά σου
Όπως η επιδερμίδα σου έτσι και τα μαλλιά σου χρειάζονται φροντίδα το χειμώνα καθώς έχουν την τάση να στεγνώνουν και να σπάνε εύκολα. Χρησιμοποίησε κάποια μάσκα μαλλιών μία φορά την εβδομάδα για να τα ενυδατώνεις.
Μείνε δροσερή
Παρόλο που τίποτα δε μοιάζει πιο δελεαστικό από ένα καυτό μπάνιο (όταν έξω κάνει παγωνιά) αυτό αποτελεί έναν ακόμη τρόπο για να στεγνώσει το δέρμα σου ακόμα πιο γρήγορα. Προσπάθησε να αποφεύγεις τα μεγάλα, καυτά μπάνια και φρόντισε να βάζεις πάντα ενυδατική κρέμα μετά.
Δες ακόμα: Έχεις μακριά μαλλιά; Φτιάξε ένα πολύ εντυπωσιακό hairstyle με 1 μόνο στέκα!
