1. Απόφυγε το σαμπουάν
Λούζοντας καθημερινά τα μαλλιά σου τους δημιουργείς μεγαλύτερο πρόβλημα από ότι θα τους δημιουργούσες αν τα έλουζες πιο σπάνια. Προσπάθησε να τα λούζεις 3-4 φορές την εβδομάδα και να χρησιμοποιείς και ξηρό σαμπουάν ανάμεσα στα λουσίματά σου για καλύτερο αποτέλεσμα. Αν δε σου αρέσει το ξηρό σαμπουάν μπορείς απλά να βάζεις κοντίσιονερ αντί για σαμπουάν μέρα παρά μέρα.
2. Βάλε πούδρα στις βλεφαρίδες σου
Αν βάλεις λίγη πούδρα στις βλεφαρίδες σου θα τους δώσεις όγκο και δε θα έχεις και τους κόμπους που πολλές φορές δημιουργεί η μάσκαρα.
3. Τρίψε κόκκους καφέ στο σώμα σου
Οι κόκκοι καφέ είναι το τέλειο scrub για το σώμα σου. Κάνε απολέπιση και προετοίμασε την επιδερμίδα σου για μία καλή ενυδάτωση.
4. Δόκιμασε τη γιόγκα γέλιου
Το καλύτερο beauty tip που θα χρειαστείς είναι να είσαι fit και χαρούμενη. Η γιόγκα γέλιου δε σου δίνει μόνο κόκκινα μάγουλα άλλα σε βοηθάει να χάσεις και μερικούς πόντους. Έρευνες έχουν δείξει πως γυναίκες που δοκιμάζουν τη γιόγκα γέλιου λάμπουν περισσότερο λόγω του ότι βρίσκονται συνεχώς ψηλά τα επίπεδα των οιστρογόνων τους.
5. Πάρε την καθημερινή δόση βιταμινών
Λόγω του ότι κατά πάσα πιθανότητα δεν παίρνεις όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός σου από τις τροφές που καταναλώνεις, καλό είναι να παίρνεις κάποια πολυβιταμίνη έτσι ώστε να είσαι καλυμμένη.
Διάβασε ακόμα: Τι να μην κάνεις όταν βάφεσαι. 8 πράγματα που είναι σίγουρα don’t!
