Πάντα πίστευα στη δύναμη της εναλλακτικής ιατρικής και στη σημασία της ψυχολογίας στην ίαση.
H Εναλλακτική / Ολιστική ιατρική χαρακτηρίζεται από την προσπάθεια να ασχολείται με τον άνθρωπο ως “Ολον”, δηλαδή να εξετάζει τα θέματα της υγείας του σε όλα τα επίπεδα – σωματικό, διανοητικό, συναισθηματικό, κοινωνικό, πνευματικό και εκείνο της σχέσης του με το περιβάλλον.
Η ρεφλεξολογία είναι μια θεραπευτική πρακτική που βασίζεται στην αρχή ότι συγκεκριμένα σημεία στα πόδια, τα χέρια και τα αυτιά αντιστοιχούν σε διαφορετικά όργανα και συστήματα του σώματος. Εφαρμόζοντας πίεση σε αυτά τα σημεία, η ρεφλεξολογία στοχεύει στην προώθηση της επούλωσης, στην εξισορρόπηση της ροής ενέργειας και στη βελτίωση της συνολικής ευεξίας.
Βοηθάει πολύ στην καταπολέμηση των ημικρανιών και μιλάω ως παθούσα, μετά από κάποιες συνεδρίες είδα θεαματικά αποτελέσματα.
Ποια είναι τα οφέλη της;
Οφέλη της Ρεφλεξολογίας για το Σώμα
1. Βελτιώνει την κυκλοφορία – Διεγείρει τη ροή του αίματος, παρέχοντας οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά πιο αποτελεσματικά.
2. Ανακουφίζει από τον πόνο – Βοηθά σε καταστάσεις χρόνιου πόνου όπως ημικρανίες, αρθρίτιδα και πόνους στην πλάτη.
3. Ενισχύει το ανοσοποιητικό – Υποστηρίζει τη φυσική διαδικασία επούλωσης του σώματος και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
4. Μειώνει το στρες και την ένταση – Ενθαρρύνει τη χαλάρωση απελευθερώνοντας την ένταση στους μύες.
5. Ενισχύει τη λειτουργία των νεύρων – Διεγείρει πάνω από 7.000 νευρικές απολήξεις στα πόδια, βελτιώνοντας τις νευρικές οδούς.
6. Βοηθά στην πέψη – Μπορεί να βοηθήσει σε θέματα όπως φούσκωμα, δυσκοιλιότητα και δυσπεψία.
7. Εξισορροπεί τις ορμόνες – Υποστηρίζει την ενδοκρινική λειτουργία, η οποία μπορεί να βοηθήσει με τα συμπτώματα της εμμηνόρροιας και της εμμηνόπαυσης.
Οφέλη της Ρεφλεξολογίας για την Ψυχή
1. Βαθιά χαλάρωση – Προκαλεί μια κατάσταση διαλογισμού, μειώνοντας το άγχος και τη συναισθηματική ένταση.
2. Ενεργειακή ευθυγράμμιση – Καθαρίζει τα μπλοκαρίσματα και ενισχύει τη ροή ενέργειας του σώματος, προάγοντας την αρμονία.
3. Συναισθηματική θεραπεία – Βοηθά στην απελευθέρωση του συναισθηματικού στρες, του τραύματος και της συσσωρευμένης αρνητικότητας.
4. Καλύτερος ύπνος – Ενθαρρύνει τη χαλάρωση, διευκολύνοντας την πτώση και την παραμονή στον ύπνο.
5. Αυξημένη ενσυνειδητότητα – Ενθαρρύνει μια βαθύτερη σύνδεση μεταξύ σώματος και νου.
6. Πνευματική αφύπνιση – Πολλοί πιστεύουν ότι μπορεί να ενισχύσει την πνευματική επίγνωση και την αυτοανακάλυψη.
Η ρεφλεξολογία είναι μια ολιστική προσέγγιση στη θεραπεία, υποστηρίζοντας τόσο τη σωματική όσο και τη συναισθηματική υγεία. Οι τακτικές συνεδρίες μπορούν να προσφέρουν μακροπρόθεσμα οφέλη, βοηθώντας τα άτομα να διατηρήσουν την ισορροπία και την ευημερία.
Μια ματιά ακόμα: Λεμφικό μασάζ: O καλύτερος τρόπος για να πεις αντίο στην κυτταρίτιδα!
