Ο καιρός φτιάχνει σιγά σιγά και λέμε τέλος στα ξηρά σκασμένα χείλη και τα ταλαιπωρημένα χέρια από το κρύο… Ή μήπως όχι;
Η άνοιξη είναι μια μεταβατική εποχή, επομένως η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας θα πρέπει να προσαρμόζεται σε υψηλότερες θερμοκρασίες, αυξημένη υγρασία και περισσότερη έκθεση στον ήλιο. Τι σημαίνει αυτό; Πως η skincare routine κάπως αλλάζει, πάμε σε πιο λεπτόρρευστες υφές, ψάχνουμε πιο ενυδατικά συστατικά και σίγουρα αυξάνουμε το αντηλιακό.
Tips Ανοιξιάτικης περιποίησης επιδερμίδας:
1. Υφή ενυδατικής κρέμας
• Προτίμησε ελαφριά τζελ ή ενυδατική κρέμα με βάση το νερό για να αποτρέψεις τους φραγμένους πόρους και την υπερβολική λιπαρότητα.
• Αναζήτησε συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ ή γλυκερίνη για να διατηρήσεις την ενυδάτωση χωρίς να αισθάνεσαι την επιδερμίδα σου βαριά.
2. Αύξησε την αντηλιακή προστασία
• Το SPF είναι απαραίτητο όλο το χρόνο, αλλά καθώς περνάτε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, επίλεξε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος (SPF 30+).
• Εξέτασε το ενδεχόμενο για ελαφρύτερες φόρμουλες που απορροφώνται γρήγορα για να αποφύγεις τη λιπαρότητα.
3. Κάνε απαλή απολέπιση
• Με την εξασθένιση της ξηρότητας του χειμώνα, η ήπια απολέπιση βοηθά στην απομάκρυνση του νεκρού δέρματος και ενισχύει τη λάμψη.
• Χρησιμοποίησε AHA (γλυκολικό/γαλακτικό οξύ) ή απολεπιστικά με βάση τα ένζυμα 1-2 φορές την εβδομάδα για να αποφύγεις τον υπερβολικό ερεθισμό.
4. Αντιμετώπισε τις εποχιακές αλλεργίες
• Εάν οι αλλεργίες προκαλούν ευαισθησία ή ερυθρότητα, επίλεξε καταπραϋντικά συστατικά όπως αλόη βέρα, χαμομήλι ή νιασιναμίδη.
• Άσε στην άκρη τα υπερβολικά αρωματισμένα ή σκληρά προϊόντα που θα μπορούσαν να επιδεινώσουν τον ερεθισμό.
5. Ενυδάτωση από μέσα
• Με την άνοδο της θερμοκρασίας, πρέπει να πίνεις άφθονο νερό και ενσωμάτωσε περισσότερες ενυδατικές τροφές (αγγούρι, καρπούζι).
6. Προσαρμόστε το καθαριστικό σας
• Στην περιποίηση του προσώπου χρησιμοποίησε απαλό αφρό ή καθαριστικά με βάση το gel για να αφαιρέσεις την υπερβολική λιπαρότητα και τον ιδρώτα.
• Εάν το δέρμα σου είναι ξηρό, χρησιμοποίησε ενυδατικά καθαριστικά για να αποτρέψεις την απομάκρυνση της υγρασίας.
Ελπίζω να βοήθησα…
Πηγή φωτογραφιών: Pexels
Μια ματιά ακόμα: Ηeatless Rollers: Το απόλυτο gadget για τέλειες μπούκλες στα μαλλιά!
