Μία ομάδα Αμερικανών ερευνητών το μελέτησε το θέμα (τους ευχαριστούμε!) και δημιούργησε το «smoothie του οργασμού», το οποίο παρασκευάζεται από υλικά που αποδεδειγμένα εκτοξεύουν τη λίμπιντο στα ύψη!
Πώς θα το φτιάξεις για να… φτιαχτείς:
Χρειάζεσαι:
– 1 μπανάνα (αυξάνει αντοχή και επίπεδα τεστοστερόνης)
– 1 κούπα μύρτιλα (βελτιώνουν τη ροή του αίματος, ενισχύοντας τη στύση ειδικά στους άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας)
– 1 κούπα θρυμματισμένα παγάκια
– 1/2 κούπα ροδάκινα (αυξάνουν την ποιότητα και την ποσότητα του σπέρματος)
– 1 κ.σ. λιναρόσπορο (αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης, διατηρώντας τις ορμόνες του sex σε υψηλά επίπεδα)
6 χρήσιμα infos & tips για την αυτοϊκανοποίηση!
– 1 κ.γ. μέλι (αυξάνει τα επίπεδα των οιστρογόνων στις γυναίκες και της τεστοστερόνης στους άντρες)
– 1 φλιτζάνι άπαχο γάλα ή χυμό της επιλογής σας
– Λίγο τριμμένο τζίντζερ (αυξάνει τη ροή του αίματος προς τα γεννητικά όργανα) ή μοσχοκάρυδο (βοηθά στη χαλάρωση)
Βάλε απλά όλα τα υλικά στο μπλέντερ και μοίρασέ το σε 2 ποτήρια!
Διάβασε ακόμα: 15 sex infos που θα σε βγάλουν από τα ρούχα σου!
