“Απλά μου αρέσει να βγαίνω έξω και να γυμνάζομαι, να κάνω ορειβασία, να κάνω καγιάκ ή να τρέχω στην παραλία”, είπε σε πρόσφατη συνέντευξή της και συνέχισε, “Δεν είμαι φαν του γυμναστηρίου, για να είμαι ειλικρινής. Όταν πρέπει να πάω στο γυμναστήριο και έχω μία ώρα για να γυμναστώ κοιτάω όλη την ώρα το ρολόι”.
Για να ανταπεξέλθει, όμως, στην πολύ ενεργή και έντονη κοινωνική ζωή της η Κόνραντ ανέπτυξε μία μεγάλη εσωτερική δύναμη. “Πάντα χρησιμοποιούσα τις ατέλειες σαν κίνητρο για να εργάζομαι πιο σκληρά και να διατηρώ τη φόρμα μου. Όσο μεγαλώνω έχω μάθει να αγαπώ περισσότερο το σώμα μου για αυτό που είναι. Εξάλλου μου έχει φερθεί πολύ καλά”, είπε αποδεικνύοντας πως η αυτοπεποίθηση είαι θέμα εσωτερικό περισσότερο παρά εξωτερικό.
Προσπάθησε, λοπόν, και εσύ να δυναμώσεις το “μέσα σου” και αυτό θα φανεί και στο “έξω σου”.
Διάβασε ακόμα: Λιγούρες; Υπάρχει “γιατρικό” για να μην πεινάς και να αδυνατίσεις
