Σύμφωνα με έρευνα της αμερικανικής ένωσης ψυχολόγων σχετικά με το στρες, η πλειοψηφία των Αμερικάνων αναφέρουν ότι βιώνουν υψηλότερα επίπεδα στρες από αυτά που θεωρούνται φυσιολογικά και υγιή.
Εξίσου ανησυχητικό είναι το εύρημα που αφορά στο σημαντικό χάσμα που υπάρχει ανάμεσα σε αυτό που αναμένουν από το σύστημα υγείας τους σε σχέση με το ζήτημα της διαχείρισης του άγχους και σε αυτό που τελικά έχουν οι Αμερικάνοι πολίτες.
Το χρόνιο στρες μπορεί να αποβεί επιβλαβές για την υγεία μας, ενώ έχει συνδεθεί με την ανάπτυξη ενός πλήθους χρόνιων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων και των καρδιακών νοσημάτων. Σαν χώρα η Αμερική έχει εκκινήσει προσπάθειες να αφυπνίσει τον κόσμο σχετικά με τις τρομακτικές συνέπειες που έχει στην ανθρώπινη υγεία το ανεξέλεγκτο στρες, αλλά και το πώς να το μειώσει όποιος πάσχει από κάτι τέτοιο. Πολύ συχνά μάλιστα διοργανώνονται ημερίδες σχετικές με τον έλεγχο και την αντιμετώπιση καταστάσεων χρόνιου άγχους αλλά και κρίσεων πανικού.
Δες ακόμα: Το στρες απωθεί τους άντρες;
FAYSKORDA
Κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Φαίης και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα!
Με την εγγραφή στο Newsletter αποδέχεστε τους όρους χρήσης
