Το “αργότερα”
Τα μικρά βήματα είναι αυτά που θα σε οδηγήσουν μακριά από την ακαταστασία στη ζωή σου. Αυτό δεν έχει να κάνει μόνο με την τάξη που καλό είναι να έχεις στο σπίτι σου αλλά και με την τάξη την οποία πρέπει να έχεις και στη ζωή σου. Αντί να εξακολουθείς να λες “αργότερα”, κάνε βήμα βήμα όλα όσα μπορείς να κάνεις τώρα για να έρθεις ένα βήμα πιο κοντά στους στόχους σου.
Να λες “ναι” σε όλα
Αν σου αρέσει να ευχαριστείς τους πάντες, μάθε να λες και μερικά “όχι” τη νέα χρονιά που έρχεται. Μην το παρακάνεις λέγοντας ναι σε όλους και σε όλα. Έχεις και κάποια όρια τα οποία καλό είναι να θέσεις. Είναι πιο σημαντικό να είσαι ειλικρινής με τους ανθρώπους γύρω σου από το να λες πάντα ναι χωρίς να το εννοείς.
Ανθυγιεινές εμμονές
Το μέτρο είναι το κλειδί για μία υγιή και ισορροπημένη ζωή. Μείωσε τις εμμονές σου – όπως είναι η ζάχαρη, το κάπνισμα, τα ψώνια και οι κακές σειρές στην τηλεόραση – και στρέψε την προσοχή σου σε κάτι πιο εποικοδομητικό. Οι εμμονές έχουν κόστος, όχι μόνο στο πορτοφόλι αλλά και στην υγεία σου.
Αμφιβολίες
Οι ανασφάλειες μπορούν να σε κρατήσουν πίσω και να σου δημιουργήσουν αρνητικές σκέψεις που μπορεί να σου χαλάνε τη διάθεση. Μπορούν επίσης να χαλάνε τις σχέσεις σου με τους άλλους ανθρώπους. Μην είσαι πολύ ευαίσθητη με αυτά που σου λένε οι άλλοι. Προσπάθησε να δυναμώσεις τον εαυτό σου μέσα στην καινούργια χρονιά κάνοντας νέα πράγματα και αποκτώντας νέα χόμπι.
Το τώρα
Όλοι λένε το γνωστό “ζεις μόνο μία φορά” αλλά λίγοι είναι αυτοί που το καταλαβαίνουν πραγματικά. Είναι αλήθεια πως η ζωή είναι μικρή και καλό είναι να επικεντρώνεσαι σε ότι συμβαίνει την κάθε στιγμή. Προσπάθησε να μη φεύγει το μυαλό σου σε άλλες εποχές, στο παρελθόν ή στο μέλλον και ζήσε στο “τώρα”. Άλλωστε μόνο αυτό υπάρχει.
Διάβασε ακόμα: Celebrity Beauty Trick: Το μυστικό της Κέιτ Μος για να δείχνει λαμπερή ακόμη και μετά από ξενύχτι…
