Θα έχεις ακούσει ότι ένα ποτήρι ζεστό νερό με λίγες σταγόνες φρέσκου λεμονιού βοηθά στο αδυνάτισμα και στην αποτοξίνωση του…
Θα έχεις ακούσει σίγουρα ότι κάποια τρόφιμα έχουν αρνητικές θερμίδες, γνωρίζεις όμως τι σημαίνει και ποια είναι αυτά;
Αν και δεν είναι ιδιαίτερα διαδεδομένος στις διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων, ο λώτός είναι γνωστός από την αρχαιότητα ως "τροφή…
Και οι διατροφολόγοι παχαίνουν! Δες τι κάνουν για να επιστρέψουν στα παλιά κιλά τους.
Μάθε πως διατηρεί τις εντυπωσιακές αναλογίες της.
Υπέυθυνο για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης, του σωματικούς βάρους και των καρδιακών προβλημάτων, το αλάτι σε μεγάλη ποσότητα είναι…
