Ακολούθησε τα παρακάτω εύκολα tips και δε θα χρειαστεί ούτε να κάνεις δίαιτα ούτε γυμναστική..
Υπάρχει ένας πολύ πιο απλός και αποτελεσματικός τρόπος να χάσουμε βάρος και να το διατηρήσουμε, σύμφωνα με έρευνα που έγινε…
Ποια είναι η νέα διατροφική μανία που λατρεύουν οι celebrities;
Ακόμα δεν μπήκε το 2015 και σας έχουμε την καλύτερη δίαιτα της χρονιάς. Το όνομά της είναι DASH Diet και…
Η απόφαση να ακολουθήσει κάποιος μια ισορροπημένη διατροφή έτσι ώστε να καταφέρει να έχει το ιδανικό σώμα είναι πολύ σημαντική.
Αποτοξίνωση μετά τις γιορτές με τις πολύτιμες συμβουλές του Διονύση Γιαννιώτη!
