Ποια θα φτιάξετε σήμερα;
Τελικά, το φαγητό το βράδυ επιβαρύνει το μεταβολισμό και σαμποτάρει την απώλεια βάρους;
Αλλάξτε συνήθειες.
Οι βαθύτεροι λόγοι που ξεκινάμε δίαιτα τη Δευτέρα και την χαλάμε την Τρίτη.
Η αλήθεια είναι πως ένα smoothie αποτελεί την πιο καλή και γρήγορη επιλογή για ένα πρωινό, δεκατιανό ή ακόμα και…
