Υπάρχουν πολλές ποικιλίες φρούτων και λαχανικών που μπορούν να διατηρηθούν φρέσκα πάνω από ένα μήνα. Κάποια από αυτά είναι…
Μία νέα έρευνα που διεξήγαγαν ερευνητές από τη Βρετανία, την Αμερική και την Ασία υποστηρίζει ότι ο καλύτερος τρόπος πρόληψης…
Δεν αρκεί απλά να τρώτε φρούτα και λαχανικά, πρέπει και να τα καταναλώνετε όσο το δυνατόν πιο φρέσκα, εάν θέλετε…
Ο πιο απλός τρόπος, για να κρατήσεις το λαχταριστό αυτό φρούτο πιο φρέσκο από ποτέ.
Αν και γνωρίζεις ότι το μπρόκολο ή το κουνουπίδι είναι πολύ πιο θρεπτικά από ένα μπολ πατατάκια για παράδειγμα, δεν…
