Φωτογραφία στο ίνσταγκραμ ανέβασε η...
Πως θα σου φαινόταν η ιδέα να κάνεις τη στάση του «κάτω σκύλου» ή του «λωτού» χωρίς καθόλου ρούχα;
Μπορείς να την κάνεις αν νιώσεις συμπτώματα άγχους.
Η yoga δυναμώνει το σώμα, βοηθά στην αποβολή του στρες και ξεκουράζει τους μυς μετά από τη σκληρή δουλειά. Μία…
Για να μπορέσεις να αποτρέψεις κάθε είδους τραυματισμό στους καρπούς σου κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος γιόγκα υπάρχουν μερικές απλές…
Ποιό από τα 2 κορίτσια τα κατάφερε καλύτερα;
