Λατρεύεις τη σοκολάτα; Βρίσκεσαι στο σωστό μέρος, καθώς θα μάθεις πώς μπορείς να φας το αγαπημένο σου γλυκό χωρίς τύψεις…
Σε μια από τις σπάνιες συνεντεύξεις του, μίλησε στο πρωινό του Ant1.
«Τρώτε περισσότερα δημητριακά ολικής άλεσης»: το μήνυμα αυτό υποστηρίζουν όχι μόνο πολλοί διατροφολόγοι αλλά και καμπάνιες σε θέματα διατροφής πολλών…
Θα χάσεις 5 κιλά σε μια εβδομάδα και δεν αισθάνεσαι ότι πεινάς.
Μετά από ξενύχτι, διάβασμα και πολλές ώρες μπροστά στον υπολογιστή, το μυαλό σου χρειάζεται ενέργεια.
Αυτές είναι οι 10 τροφές που μας βοηθούν να κάψουμε λίπος!
