Τα Χριστούγεννα συνδέονται με καλό φαγητό, άφθονο ποτό και πολλά εορταστικά cocktails, που κρύβουν όμως πολλές θερμίδες. Για να μην…
Πέρα από τις ευχάριστες αναμνήσεις, τα Χριστούγεννα σου άφησαν κάποια κιλά παραπάνω και πρησμένη κοιλιά, όπως και στους περισσότερους...
Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι η κούραση που νιώθεις τον τελευταίο καιρό και οι μαύροι κύκλοι μπορεί να οφείλονται στην «κακή»…
Πως να διαλέξεις τα σωστά φαγητά σε ένα μεγάλο, γιορτινό μπουφέ;
Δε χρειάζεται να λιμοκτονείς όταν αποφασίζεις να βάλεις τον οργανισμό σου σε διαδικασία αποτοξίνωσης. Ακολούθησε τα παρακάτω tips και βάλ'τα…
Απόκτησε λεία πόδια… τρώγοντας και φόρεσε άφοβα τις μίνι φούστες σου!
