Με αφορμή τα 65 κιλά που έχασε η Ελεονώρα Ζουγανέλη!
Αυτό είναι το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί.
Πλησιάζουν τα χριστούγεννα και δεν έχεις προλάβει να χάσεις τα περιττά κιλά;
Πώς συνηθίζεις να τρως το φαγητό σου; Κάθεσαι πάντα στο τραπέζι; Ή μήπως τις περισσότερες φορές τρως κάτι βιαστικά πηγαίνοντας…
Δεν χρειάζεται να δώσεις όλο σου τον εαυτό για να χάσεις βάρος. Δες τι μπορείς να κάνεις χωρίς καν να…
Οι εξαντλητικές δίαιτες και η αλλαγή στην ψυχολογία της μετά την απώλεια βάρους.
