Σίγουρα η δίψα είναι το πρώτο σημάδι της αφυδάτωσης, αλλά υπάρχουν και άλλα 3 σημάδια που σε προειδοποιούν ότι πρέπει…
Τα αναψυκτικά και τα ποτά παχαίνουν, η μεγάλη κατανάλωση τσαγιού και καφεΐνης προκαλεί νευρικότητα, το μόνο που μπορείς να πιεις…
Υπάρχουν μερικά tips που μπορούν να σας βοηθήσουν να εξοικονομήσετε νερό στο πλύσιμο των πιάτων σας. Δείτε ποια είναι αυτά.
Τι αποκάλυψε η ηθοποιός;
Κι όμως.. όταν δεν πίνεις νερό μπορούν αν συμβούν πράγματα στο σώμα σου που ούτε μπορείς να φανταστείς! Δες ποια…
Όλοι γνωρίζουμε τα πλεονεκτήματα του νερού (χάσιμο βάρους, καλύτερη πέψη και υπέροχη επιδερμίδα). Αλλά παρόλο που είναι τόσα πολλά τα…