Το δέρμα μας βιώνει κάθε συναίσθημα βγάζοντας προς τα έξω οτιδήποτε ταράζει την εσωτερική μας ισορροπία. Σε κάποιες από εμάς…
Το άγχος είναι ίσως το πιο συνηθισμένο και καθημερινό από τα ανθρώπινα συναισθήματα. Όλοι σχεδόν αισθανόμαστε άγχος κάποιες στιγμές της…
Μια νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, μας λύνει κάθε απορία σχετικά με τη γυναικεία αυτοϊκανοποίηση!
Αξίζει να γνωρίζετε πως η λέξη stress προέρχεται από τη λατινική λέξη stringere, που σημαίνει σφίγγω. Στρες λοιπόν, σημαίνει…
Και όμως, έρευνες αποδεικνύουν ότι όσους περισσότερους φίλους έχεις στο Facebook τόσο περισσότερο άγχος έχεις στην προσωπική σου ζωή!
Εστιάζοντας στα μικροθρεπτικά συστατικά της τροφής και στις επιδράσεις τους στη ψυχική μας διάθεση, το φυλλικό οξύ , η βιταμίνη…
